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DOJO - Salle Airetik - rue de la Bidouze - 64 120 SAINT-PALAIS          .

   Flash INFO :           

Modification des horaires de cours de judo pour cette semaine (dernière semaine avant les vacances scolaires) :
 

  Lundi 18            :          Mini-poussins à 17h30                     Poussins à 18h30
—  Mardi 19            :          pas de cours
  Mercredi 20   :           Mini-poussins (annulé)                    Poussins à 18h30
—  Jeudi 21             :           Sport Adapté à 17h30                       Benjamins à Vétérans à 18h30                 Taïso à 19h30

—  Vendredi 22    :          pas de cours
—   Samedi 23        :           Benjamins à Vétérans à 9h30       Eveil judo à 11h

 

Et ensuite, ce sera la pause, pendant 2 semaines … il n'y a pas de cours de judo pendant les vacances scolaires.

   Actualités  :            

Le calendrier des compétitions et des stages organisés par le Comité 64 de judo est en ligne !

Vous retrouverez toutes ces informations sur notre site, dans les rubriques "Calendriers" et "Manifestations à venir"
(voir bandeau en haut de page).

  Rappel   :            ... RECOMMANDATIONS  SANITAIRES  FFJudo ...  PASS SANITAIRE  ... 

La salle Airetik et le dojo étant classés en ERP de type X (salle de sport), le pass’sanitaire est requis pour toute personne majeure  et mineure d'au moins 12 ans et 2 mois, qui entre dans le dojo en qualité de sportif licencié du club ou d'accompagnant.

- L’utilisation des vestiaires collectifs est autorisée.

- Le port du masque reste obligatoire pour toute phase n’étant pas spécifiquement considérée comme un temps de pratique : circulation dans le dojo, périodes d’observation en dehors ou sur le tatami, séquences théoriques, etc...

- Avant de monter sur le tatami, chaque judoka doit se laver les mains et les pieds à l’aide de gel hydro-alcoolique.

 

   Et toujours ...             

Accès en ligne illimité au Club KODOMO -  https://www.clubkodomo.fr  - Site internet  destiné aux jeunes judokas,  émanant de notre fédération sportive, sur lequel les enfants pourront découvrir des jeux  pour s'amuser en apprenant, mais aussi  réviser les techniques de judo et passages de grades, ou encore s'entraîner au Judo  en regardant des vidéos ! 

 

 SAISON 2021 - 2022

Les cours ont débuté le 7 septembre 2021.
Les inscriptions ont eu lieu les mercredi 1,  jeudi 2, vendredi 3 et lundi 6 septembre, au bureau de notre dojo, de 17h30 à 19h.

En cours de saison, vous pouvez nous rejoindre tout au long des deux premiers trimestres de l'année scolaire, en venant au dojo de la salle Airetik  les samedis de 11h45 à 12h15.


Pour les enfants, le certificat médical peut être remplacé par une attestation établie par leurs parents, selon les réponses faites au questionnaire de santé.
Les sportifs majeurs devront fournir un certificat médical de « non contre indication à la  pratique du judo ju jitsu »

CLUB AFFILIÉ 2021 - 2022

  Mardi 17h30 / 18h30
 
  Mini poussins
 
 nés en 2014 - 2015
 

  Mardi 18h30 / 19h30

  Poussins

 nés en 2012 - 2013

 Jeudi 17h30 / 18h30

  Sport Adapté

pour tous

 Jeudi 18h30 / 19h30

 A partir de Benjamins

 nés en 2011 et avant

 Jeudi 19h30 / 20h30

  Taïso

 pour tous

  Vendredi 17h30 / 18h30

  Mini poussins

 nés en 2014-2015

  Vendredi 18h30 / 19h30

  Poussins

 nés en 2012-2013

  Samedi 9h30  / 11h

  A partir de Benjamins

 nés en 2011 et avant

  Samedi 11 h /11 h 45

  Eveils judo

 nés en 2016-2017

EVEIL JUDO :
Activité sportive ludique, qui permet aux enfants de 4 et 5 ans de développer leur motricité, leur sens de la coordination, coopération et opposition, pour grandir sereinement. Pédagogie adaptée qui permet le développement physique et intellectuel des très jeunes pratiquants. Le programme éveil-judo est délibérément construit autour de l’intérêt de l’enfant, pour faciliter ses futurs apprentissages du judo et des activités sportives et artistiques en général.

 

MINI-POUSSINS ET POUSSINS :
Découverte du judo pour les enfants de 6 à 9 ans. Une démarche éducative et éthique, qui permet de s'initier au judo, de développer et d'améliorer la pratique sous toutes ses formes tout en s'amusant.

 

JUDO ADOS ET ADULTES :
Initiation, perfectionnement et/ou compétition, préparation aux grades sont au programme, suivant le désir de chacun et pour le plus grand nombre. Il n'y a pas d'âge limite pour démarrer l'apprentissage du judo, ni d'âge plafond pour le pratiquer !

 

SPORT ADAPTÉ :
Les personnes handicapées physiques et mentales sont de plus en plus nombreuses à pratiquer le judo en club. Des rencontres départementales, régionales et nationales sont organisées tous les ans à leur intention. Rencontres auxquelles participent nos licenciés … qui en reviennent avec des médailles et des titres de champion de France.

 

TAÏSO :
Le Taïso (préparation du corps en japonais)  est une gymnastique à base d’étirements et d'exercices de renforcement musculaire qui se pratiquent pieds nus sur le tatami, suivie d’une phase de relaxation, le tout en musique et en utilisant quelques accessoires (medecine-balls, bandes élastiques, bâtons).  Cette discipline accessible à tous permet de se retrouver pour un moment de sport dans une ambiance conviviale, pour une pratique non compétitive qui contribue à la santé et au bien-être.

   DOCUMENTS    2021-2022

AUTRES    DOCUMENTS    2021-2022